[...] nie Pag-man zgadzam się z tobą, że przy rozsądnym stosowaniu, ph nie powodooją skutków ubocznych a przynajmniej minimalne i niezauważalne, co do fiszozy, to poprawia jednak działanie kreatyny - robiłem z nią 3 cykle dodając do ceavate Kaizena i efekt miałem lepszy (jeden robiłem bez), tylko przy użyciu rybozy trzeba się zastanowić nad jednym - [...]
ja o to pytalam i experci z suplementacji powiedzieli mi tak: kawa odwadnia a kreatyna ma nawadniac wiec kawa jak by znosi troche dzialanie kreatyny NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
Znalazlem w aptece preparat ktorego nazwy nie pamietam ale w skladzie byla lecytyna magnez guarana i milorzab.czy to moze byc dobre.jak moze wplynac na dzialanie kreatyny.chodzi o to ze tym czasie biore kreatyne inie chce zaklucic jej dzialania. emr
Jeżei chodzi o odpowiedź na tytułowe pytanie to ,czy te osłabione działanie kreatyny w kolejnych cyklach dotyczy tylko monohydratu? Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" ===Moderator w dziale Trening===
no bo po co siegac po kreatyne skoro jeszcze masz przyrosty?? sięgnij po nią wtedy kiedy staniesz w miejscu , nie bedziesz już rósł i jeżeli decydujesz sie brac kreatyne to rób max 2 cykle w roku bo organizm sie stopniowo uodparnia na działanie kreatyny Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...
Zwierz - piszesz ze laktoza osabia dzialanie kreatyny - dwa litry mleka i 0,5kg twarogu dziennie tez?? dodam ze przed i po kreatynie nijem ni cprzez 1godzine pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
hmm... wyszukalem pewien post o tym ---> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=43053&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ... i natknalem sie na wypowiedz DARUE ("Test Vandenberghe wykazuje, ze redukuje ona dzialanie kreatyny") mozna by cos poszukac o tym TESCIE...jednak ja o nim nigdy nie slyszlaem...ale [...]
Hosse wszystko dobrze powiedzial ja tylko uzupelnie: Ja preferuje proszek, ze wzgledu na to ze moj przelyk nie lubi lykac tabletek(zawsze jakies cholerstwo stanie mi w gardle) Co do rybozy wg. mnie jest narazie za krotko na rynku zeby wyciagac jakies wnioski. Ja pozostaje przy swojej sprawdzonej glukozie spozywczej. Nastepny cykl pojade z ryboza i [...]
To prawda. Ja zauważyłem działanie kreatyny dopiero po 6 miesiącach regularnej siłowni. Po tym okresie suplementy nieźle wchodzą, ale to już dział "suplementacja " TYKA SOG dla Ciebie "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
Sławek dokładnie chce przedłuzyc działanie kreatyny!!! dzieki tak zrobie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies
dużo osób jest zawiedzona z nowych kreatyn Olimpu może za bardzo wierzą w reklamy np. d- rybosa 6-cio krotnie zwiększa działanie kreatyny Pozdrawiam SPIECHU
[...] aminokwasów z glukozą i kreatyna. Brakuje mi białka na noc.Mógłbys olac np.aminki rozgałęzione a zakupić więcej glutaminy i brac ja w ilosc 15 gramm dziennie,wspomoze działanie kreatyny.Co do zma i tt to raczej ok.Ja bym rozłożył to na cykl pózniejszy,siłowo-masowy,a na mase pojechał z kreatyną. Rzekłem. Pozdro. MIĘTKI [...]
eheh nigdy Chyba ze pojawi sie sensowne info bo na razie to sa jakies male badania a do tego niezbyt dobre. Duzo osob na sfd wali kreatyne i pije kawe i spokojnie odczuwa dzialanie kreatyny wiec praktyka raczej przemawia za ...kawoszami Leniwy Kain HIT Jedi Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-04-17 19:45:15
Skutkow ubocznych nie bedziesz mial, chyba ze za duzo wypijesz, to moga wystapic zaburzenia rownowagi .Alko oslabia dzialanie kreatyny, kofeina takze...Przezyjesz bez tych pifek i lodki przez te kilka tygodni.Wiem ze jest ciezko bo jestem na cyklu i bylem 3dni na juwenaliach(Kortowiadzie), ale nie pilem, bylem twardy Kto nie kuje ten nic nie [...]
Jest to prawda że kofeina niweluje działanie Kreatyny http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
Cos mi sie wydaje ze tu mowa o mnie. Tyle zrobilem na pierwszym cyklu, potem wzialem drugi i nic nie poszlo juz bo dzialanie kreatyny slabnie po ktoryms cyklu a po koksy siegne tylko raz bo sa tansze od suplementow. Trening czyni mistrza
kreatyna NIE MA za zadanie zachowac jak najwiecej wody... to tylko taki skutek uboczny... kreatyna ma inne zadania co do takiego polaczenia, to nie polecam... uposledzi dzialanie kreatyny i jeszcze nic z tego cyklu nie bedzie.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]